Kiełki rukoli są niezwykle bogate w potas, wapń, magnez, fosfor i siarkę; zawierają one spore ilości witaminy C oraz witaminy : A, B Bi B3. Ekologiczne kiełki rukoli firmy Bavicchi. Bavicchi – autoryzowany sprzedawca.
Biokiełki rukoli — właściwości: Mają działanie . Kiełki rukoli dzięki zawartym w nich egzogennym kwasom tłuszczowym (oraz dzięki olejkom eterycznym) stymulują apetyt, wspomagają trawienie, oczyszczają . RUKOLA- Eruca sativa Nasiona oferowane przez naszą firmę są wyprodukowane przez renomowane zagraniczne i polskie firmy nasienne z przeznaczeniem . Doskonale kompo- nuje się ze szczypiorkiem, rzodkiewką, pomidora- mi, oliwą z oliwek.
Rukola uprawa trwała jedenaście dni i wyrosła tylko na zwykłej tacce. Na pierwszy ogień idą rukola i rzodkiew. Nasiona płuczemy w przegotowanej wodzie przez kilka godzin, . Kiełki rukoli podobnie jak same liście są stosowane jako afrodyzjak.
Ponadto kiełki rukoli są bogatym źródłem mikro elementów taki jak cynk, fosfor, magnez, . Dojrzała jesień może być piękna i zachwycać. W weekend podziwiałam kolory opadłych liści i delektowałam .
